Det är aldrig roligt att vara sjuk så här är några tips man kan tänka på för att lindra besvären. Vad som tåls att tänka på är att det inte finns någon mirakelkur som botar förkylning, men det finns saker du kan göra för att hjälpa kroppen att återhämta sig lite snabbare när du känner av symtom. Värt att tänka på är att det inte finns en direkt behandling som botar förkylning, utan nedan listar vi förslag på tips som kan fungera i mildrande syfte.
Det är bra att försöka skölja näsan i den mån man kan, gärna med saltvatten.
Att dricka te med honung är ett alternativ vid hosta då honung kan upplevas vara slemlösande och återfuktande. Varm dryck kan också kännas lenande och skonsamt om du har ont i halsen.
Att äta balanserat och näringsrikt samt dricka mycket vatten är också bra för kroppens återhämtning.
Att sova med huvudet högt (exempelvis med en extra huvudkudde) kan hjälpa sömnen om du har nästäppa och hosta.
Försök att dricka mer vatten än vanligt om du har besvär med hosta och feber.
Det sista men förmodligen bästa tipset är att försöka vila och sova så mycket som man bara kan, och även undvika ansträngande uppgifter. Då får kroppen mer tid och kraft att återhämta sig.
Sinupret forte är ett växtbaserat läkemedel för behandling av förkylning. Det kan användas av alla från 12 år och innehåller en unik kombination av 5 olika medicinalväxter. Sinupret forte hjälper till att råda bot på klassiska förkylningssymtom som nästäppa och ont i bihålorna.
Sinupret forte finns på apotek och i hälsokostbutiker.